La leche de coco y cúrcuma

La leche de coco y cúrcuma

Receta de desintoxicación de órganos y combatir la inflamación rápida

La receta que le estamos ofreciendo también se le llama "la leche de oro", y ha sido utilizado por muchas personas como una alternativa natural para una serie de condiciones de salud.

Esta receta se basa en la cúrcuma en polvo, que se utiliza a menudo como una especia. . Sin embargo, la cúrcuma tiene más de 150 diferentes propiedades curativas, el más importante de los cuales son sus propiedades anti-inflamatorias, anti-cáncer y propiedades antioxidantes.

A continuación se muestran una serie de beneficios que se pueden obtener a partir de la cúrcuma:

° Baja la presión arterial;

° reducir los triglicéridos ;

° Baja el colesterol;

° mejor inmunidad;

° mejor digestión;

° mejor equilibrio metabólico;

° mejor función cerebral;

° adelgazamiento;

° desintoxicación Palanca;

° Alivia trastornos neurológicos;

° Alivia el cáncer;

° Alivia inflamaciones

° alivia los problemas dermatológicos;

Para una mejor eficiencia de nuestra receta también incluye la pimienta negro. Cuando estos dos se combinan aumenta la biodisponibilidad de la cúrcuma por 1.000 veces, lo que hace de esta una excelente combinación si desea explotar adecuadamente los beneficios de la cúrcuma.

Cómo hacer  su "leche de oro"?

En primer lugar, se tendrá que preparar una pasta de cúrcuma que va a utilizar en su leche.

lo que necesita :

° pimienta molida (½ cucharadita);

° cúrcuma en polvo (¼ de taza);

° el agua filtrada (½ taza);

Cómo hacer : Poner todo en una cacerola y se remueve bien. Ponga su cacerola a fuego medio y cocinar mientras se agita hasta que se convierte en una pasta espesa. Retire el cazo y dejar la pasta se enfríe. Puede guardarlo en un recipiente de vidrio en la nevera.

Ahora puede proceder a hacer su "leche de oro".

Lo que se necesita para su "leche de oro"

° El aceite de coco (1 cucharadita);

° La leche de almendras (1 taza, como alternativa, utilizar leche de cáñamo);

° pasta de cúrcuma (¼ cucharadita);

° jarabe de agave (al gusto).

¿Cómo hacerlo?

Pon tu pasta, la leche y el aceite en una cacerola y cocinar a fuego medio mientras se agita. Retire de su estufa antes de que empiece a hervir. Por último, añadir un poco de jarabe de agave acuerdo a su gusto.

Cómo se usa: Para obtener los mejores efectos, beber un vaso de esta leche en la noche.