Si tiene problemas con las alergias, la piel, de los resfriados o infecciones respiratorias, puede ser que su sangre no está en las mejores condiciones. Responsables de esto son las toxinas que se acumulan y causan problemas en el funcionamiento de los órganos. Aprende en este artículo cómo desintoxicar la sangre de forma natural con hierbas y recetas caseras.
¿Por qué la sangre es "sucia"?
Como se informó anteriormente, las toxinas acumuladas en la sangre tienen efectos adversos sobre nuestra salud. Por ejemplo, lo que provoca un mal funcionamiento de los órganos más importantes, tales como el intestino, el hígado y los riñones. Si seguimos a comer alimentos que no son buenos para el cuerpo, a continuación, vamos añadiendo toxinas.
Esto da lugar a la liberación de los desechos metabólicos negativos, que debe ser eliminado. Es por eso aparecen granos, infecciones de la piel, acné, alergias o enfermedades respiratorias. Y muchas encuestas indican que son también la causa del exceso de peso y una grave acumulación de toxinas.
Para desintoxicar el cuerpo y la sangre más específicamente, es aconsejable realizar dos veces al mes. En otras palabras, comer frutas y verduras crudas y dos litros de agua y dos tazas de té de hierbas de limpieza (en ayunas ). Se recomienda que este tratamiento como por ejemplo los fines de semana o días festivos. La idea es estar relajado y quedarse en casa, sin demasiado esfuerzo o estrés.
El tratamiento de la purificación de la sangre tendrá mejores efectos si se acompaña de una limpieza de colon.
Las hierbas para desintoxicar la sangre
Si desea desintoxicar la sangre y eliminar los residuos que se ha acumulado a lo largo de los años, se puede optar por una de estas hierbas. También ayudará a mejorar el sistema linfático, que elimina el exceso de líquido, especialmente en las piernas.
bardana
Es una hierba muy potente para limpiar el cuerpo y la eficacia en la limpieza de la sangre. Reduce la inflamación y la congestión resultante de la acumulación de toxinas en la orina. Desechar el exceso de ácido úrico. También es recomendable para el tratamiento de pacientes con artritis, gota, ciática, erupciones en la piel, cálculos renales, acné, dolor de garganta, herpes y la cistitis.
Sauco
Esta planta tiene un excelente propiedades de limpieza y laxantes. Y también, actúa como un agente bactericida y antiséptico perfecto. La baya del saúco es anti-inflamatorio, sana el hígado , los riñones y desintoxica la sangre.
Cola de caballo
Es una planta con una acción de limpieza tanto en la sangre como en los riñones, ya que estimula el cuerpo para eliminar el exceso de líquido, y también estimula la actividad metabólica celular y es una de las mejores recetas naturales para la purificación y la delgadez.
Ortiga
La ortiga es una limpieza eficaz, que ayuda a desintoxicar la sangre y eliminar las sustancias tóxicas que se depositan. También es diurético, ideal para personas con problemas renales o hepáticos.
Diente de león
Esta planta crece como silvestre es muy seguro y puede purgar el cuerpo. Desintoxica la sangre y elimina los desechos nocivos para la salud. Ayuda a reducir las sustancias acumuladas.
Zarzaparrilla
Esta es una de las plantas medicinales por excelencia, ofrece a sus propiedades de limpieza y elimina eficazmente las toxinas acumuladas en la sangre. También reduce la grasa que puede causar problemas cardiovasculares y exceso de ácido úrico. La zarzaparrilla tiene una acción directa sobre los riñones que estimula el líquido acumulado. Es un antioxidante perfecto, mejora la actividad celular y metabólica del cuerpo. Y como si eso no fuera suficiente, es una buena hierba para limpiar el cuerpo y bajar de peso.
Alimentos para desintoxicar la sangre
Además de las hierbas mencionadas anteriormente para desintoxicar la sangre y descontaminación de sangre, se recomiendan algunos alimentos, con propiedades similares.
limón
Este es uno de los remedios naturales para la depuración de manera más eficiente en todo el mundo. Limón es bactericida y fungicida, de manera limpia en profundidad y ejerce simultáneamente la regeneración, la curación y la función de restauración en general.
El aloe vera
El aloe vera o sábila tiene muchas propiedades, incluyendo el estimulante del sistema inmunológico, purificante, antibacteriana, desintoxicante, antifúngicas y antivirales. A su vez, sana y revitaliza el cuerpo, mientras que desintoxica.
Granada
Esta deliciosa fruta, de acuerdo con un estudio realizado , mejora la circulación sanguínea y para hacer una la limpieza ,se recomienda beber un vaso de zumo de granada al día durante tres meses consecutivos, en ayunas.
Clorofila
Como el aloe vera es un excelente tónico para la sangre. Se aumenta la cantidad de glóbulos rojos, y es un buen aliado para la anemia. Además, la clorofila estimula la formación de hemoglobina, desintoxica la sangre, favorece el trabajo del corazón y reduce el colesterol malo.
Cebolla
La cebolla, como lo indica una encuesta realizada por la Universidad de Pennsylvania, reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular. Por otra parte, se reduce el colesterol malo y los triglicéridos, Se recomienda comer un poco de cebolla cruda al día. Se mantiene la sangre y las arterias de grasa purificada.
Berro
Es un delicioso vegetal y se utiliza para desintoxicar la sangre. También tiene buenas propiedades para equilibrar el ciclo menstrual en las mujeres.